Yogaterapi och Yoga med Alexandra Orsmark

Varmt välkommen till min

sida med yogaterapi

och yoga för dig

VILL DU BOKA TID ELLER HAR FRÅGOR OM YOGA OCH YOGA TERAPI?

Kom närmare dig själv. Öppna upp din inre värld.

En plats att landa mjukt och djupt på.

Trygghet och styrka inifrån och ut. Hitta andetaget och din röst som

leder dig till att ta hand om dig själv på bästa sätt.

Välkommen hem till dig själv.

Yogaterapi möter dig precis som du är med värme och kärlek

för att du ska hitta tillbaka till din egen läkande kraft.


YOGA & VANDRING PÅ POROS

Efter dagarna i Grekland på ön Poros i september/oktober så är jag och Helea i full gång med att planera inför vårens resa som kommer äga rum över valborgshelgen. Dagar som börjar med yoga och andetag till vågornas brus innan frukost och som följs av vandringar runt om på ön i både stadsmiljö och i bergområden med slående utsikter över den grekiska övärlden och fastlandet. Kvällstid njuter vi av grekisk mat och kultur. Det finns tid för vila och eget utforskande.


I resans pris ingår direktflyg t/r Köpenhamn- Aten. Buss och båt t/r Poros från Atens flygplats. Yoga och guidade vandringar varje dag. Boende 5 nätter i eget rum med litet pentry samt balkong mot havet. Frukost alla dagar samt en välkomst och avskedsmiddag. Datum för resan är 28/4- 3/5- 2023

Boka tidigt fram till den 30/11. 12 950kr/person. Bokningen är öppen hos

resmedhelena.se

YOGATERAPI


Privata sessioner och kurser

inom yogaterapi



YOGA


Klasser, kurser, PT-yoga,

företagsevent, resor m.m.





OM MIG


Här berättar jag

om mig själv